老人吃什么对心脏好|信息
来源：手机网易网
发布日期：2023-05-12 19:54:45
(资料图)
贾秋菊主任医师
丹东市第一医院
病情分析：老人在饮食当中可以适当的吃点芹菜、苦瓜、玉米、高粱，以及草莓火龙果。多吃粗纤维丰富的食品以及新鲜的水果和蔬菜，对心脏来说有很多好处。这些食物容易被人体消化吸收，还能用来补充体内叶酸，减少动脉粥样硬化程度。 心脏是人体重要器官，要减少腌制食品以及榨菜，少吃高盐食品。
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